レム睡眠の特徴 【introduction】 前回の#3では概日リズムの機構として光が網膜に入って視交叉上核に伝わり、時計としての役割をするという話をしました。 ただ、 概日リズムとしてわかりやすいのは(表現型)、睡眠です。 おススメの記事 minmin-sinsin.h…
身体をシャットダウンして、脳は機能している眠りをレム睡眠という。寝返りをするようなときは、ノンレム睡眠のときです。睡眠のお話です。
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