ごくうは眠りたい眠れない

知っておくべき睡眠不足改善の役立つテクニック ブックマークすると便利に使えます

第一夜効果

脳がない動物も眠る?睡眠の根源と目的に迫る

脳がない動物も眠る?睡眠の根源と目的に迫る ランキング参加中健康 【はじまり】 睡眠は、人間にとって欠かせない生理現象です。 しかし、睡眠の目的やメカニズムはまだ完全に解明されていません。睡眠は、脳がある動物だけの特権なのでしょうか?脳がない…